整理整頓術 : 片付けで人生が変わる
整理と整頓の違い
- 整理: 不要なものを減らす
- 整頓: 残ったものを使いやすく配置する
整理整頓の5ステップ
- 全部出す: 対象エリアのものを全て出す
- 分類: 必要・不要・保留に分ける
- 処分: 不要なものを捨てる/売る/譲る
- 配置: 使用頻度で配置を決める
- 維持: 定期的に見直す
片付けのルール
1秒ルール
使ったら1秒で元の場所へ
1 in 1 out ルール
新しいものを買ったら、古いものを1つ処分
80:20ルール
よく使うものは全体の20%だけ
場所別のコツ
クローゼット
- シーズンオフは別保管
- 1年着なかったら処分検討
- ハンガーの向きを揃える
デスク周り
- 使用頻度で配置
- 引き出しは7割収納
- ケーブルはまとめる
キッチン
- 動線を考えた配置
- 賞味期限チェック
- 「浮かせる収納」活用
維持するコツ
✅ 寝る前5分の片付けタイム
✅ 月1回の見直しデー
✅ 「ちょい置き」禁止
✅ 収納グッズを買いすぎない
整理整頓で快適な空間を！
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